Funceme emite aviso de baixa umidade válido até fim deste sábado; veja os cuidados

A área sob risco compreende a maioria do centro-sul do estado. Calor faz reduzir a umidade nesta época do ano. Marciel Bezerra A Fundação Cearense de Meteor...

A área sob risco compreende a maioria do centro-sul do estado. Calor faz reduzir a umidade nesta época do ano. Marciel Bezerra A Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme) emitiu, nesta sexta-feira (6), um aviso de baixa umidade do ar válido até o fim deste sábado (7). ✅ Clique aqui para seguir o canal do g1 Ceará no WhatsApp A área sob risco compreende a maioria do centro-sul do estado. Na ocasião, os valores poderão variar entre 15% e 30%, no período da tarde. Neste caso, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é recomendado à população que evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre às 11h e 15h, e deve-se beber muita água, para a adequada hidratação corporal, principalmente idosos e crianças. Veja mais dicas abaixo de como se prevenir. LEIA MAIS: Cidade do Ceará tem um dos piores índices de umidade do ar no país, diz Climatempo A queda na umidade do ar é típica nesta época do ano, principalmente pelo aumento da temperatura máxima. Neste mês de setembro, as taxas já atingiram 13 e 14% em Iguatu e Morada Nova, respectivamente. Para a OMS, a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. O g1 preparou uma lista com dicas para enfrentar o tempo seco: Beba bastante água (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de água de 200 ml). Ela hidrata todos os órgãos, inclusive pele e mucosa. Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Você também pode colocar uma bacia com água no ambiente ou uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar poluído. Hidrate bem as mucosas com soro fisiológico - pelo menos duas vezes ao dia. Lave os olhos com soro fisiológico ou com colírio de lágrima artificial. Cuidado com bebidas alcoólicas. Elas podem refrescar, mas também desidratam. Mantenha a casa limpa, evitando o acúmulo de poeira. Evite praticar exercícios físicos das 11h às 17h. Proteja-se ao máximo do sol e evite o ressecamento das mucosas e pele. 168 cidades do Ceará têm alerta do Inmet de baixa umidade Assista aos vídeos mais vistos do Ceará: